你是否经常听到有人被评价为四肢发达头脑简单,你也是这么认为吗?事实上,身体健康和头脑智力之间有着紧密的联系。这篇文章将介绍四肢发达
最近的研究多采用“运动零食”一词来描述一天中多次进行的、持续时间≤1分钟的、孤立的剧烈运动。这种碎片化的运动方式具有短时、高效、高
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据统计,我国每年心源性猝死(SCD)的人数约54万,抢救成功率不到1%。当专业急救人员赶到时,常常在事发10分钟以后或更久,错过了最佳抢救
阳春三月,惠风和畅。3月25日是个周末,华南师范大学体育科学学院却格外热闹,这里迎来了贵州省安顺市紫云苗族布依族自治县民族高级中学七